Stig diabetes mattsson träning

Om du är motinär behöver du inte ta i så "mjölksyran sprutar". Det är mer effektivt med träning i lugnt tempo och regelbundet. Minst 30 minuter aktivitet gånger i veckan rekommenderas. Källa: Diabeteshandboken. Se när Stig Mattsson pratar om typ 1-diabetes och fysisk aktivitet. 1 sportdryck diabetes 2 Här kan du som lever med typ 1-diabetes läsa mer om vad som händer i kroppen när du tränar och hur du bör tänka inför fysisk aktivitet. Motion och fysisk aktivitet Här kan du läsa mer om träning och varför det hjälper oss att må bra. 3 diabetes och idrott 4 Rubin Medical bjuder in till en kostnadsfri digital föreläsning för personer med typ 1-diabetes och vårdpersonal, som är intresserade av träning. Varmt välkommen att lyssna på Stig Mattsson, dietist och kostrådgivare vid Sveriges Olympiska Kommitté samt Robin Bryntesson, framgångsrik skidåkare med typ 1-diabetes. 5 Varmt välkommen att lyssna på Stig Mattsson, dietist och kostrådgivare vid Sveriges Olympiska Kommitté samt Robin Bryntesson, framgångsrik skidåkare med diabetes typ 1. De kommer att prata om vilka metoder som idag används för att uppnå en stabil blodsockerreglering under fysisk aktivitet. 6 Diabetes och Träning ‐05‐16 Stig Mattsson, dietist ‐ Diabetesforum ‐April 4. Rekommendationer vid fysisk aktivitet under längre duration –diabetes typ 1. Michael C. Riddell‐ Det saknas idag Rekommendationeroch strategier om lämpligt kolhydratintag och insulinjusteringar vid träning/tävling av längre duration Vid. 7 insulin diabetes 8 För lite kolhydrater efter träning! 9 Härma en icke-diabetiker. 10 Vid allvarlig njursjukdom eller ögonkomplikation bör man undvika aktiviteter som höjer blodtrycket för mycket. Om du är motionär behöver du inte ta i så "mjölksyran sprutar". Det är mer effektivt med träning i lugnt tempo och regelbundet. Minst 30 min aktivitet gr/vecka rekommenderas. 11 Dietisten har en nyckelroll i all diabetesbehandling och alla inblandade behöver kunskap om helheten – bra matvanor, träning och insulin – för att nå fram till en god blodsockerreglering. Namn: Stig Mattsson. Ålder: 56 år. Ort: Falun. Examensår: Favoriträtt: ”Oxfilé med potatis och en rejäl sallad”. 12